Jornal de Pompeu123, 04 abr 17

segunda semana hCG houve jacas saldo apenas meio quilo

84,5 kg Perdidos até agora: 23,5 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 04 abril 2017:

340 kcal

Gord: 18,12g | Prot: 41,52g | Carbs: 3,07g. Jantar: Peixe Peixe Tambaqui, Serra Dourada Queijo Minas Frescal. mais...

2302 kcal

Exercício: Caminhadas - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,5 kg por Semana


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