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Hj voltei ao foco 😉
Vou a academia
não vou ser o que como chega
quero me sentir bem numa calça jeans.
vou a luta sei que será uma batalha mas eu vou conseguir...
me ajudem galera...😘
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1132 kcal
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Gord: 37,79g | Prot: 66,41g | Carbs: 138,27g.
Café da Manhã: Ameixas, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Isabela Bolacha Integral. Almoço: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Repolho. Jantar: Enchilada com Queijo e Carne de Vaca, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Lanches/Outros: Ameixas, Marilan Bolacha Cream Cracker, Iogurte. mais...
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Histórico de Peso de lizy Fernandes
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