Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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113,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 45,62g | Prot: 26,14g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: Litehouse Foods Yogurt Ranch with Kefir, Mermelada, Queso Crema Ligero, Pan Tostado Multigrano. Almoço: Calabaza, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio). Lanches/Outros: Columbo Light Yogurt. mais...
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3026 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maneflo
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