Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
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99,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 18,82g | Prot: 63,50g | Carbs: 16,26g.
Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista. Jantar: Legumes Grelhados, Camarão no Forno ou Grelhado, Copacol Filé de Tilápia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crklein
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