Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
438 kcal
|
Gord: 19,99g | Prot: 52,00g | Carbs: 13,58g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Jantar: Shimeji. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crklein
|