Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2668 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 98,76g | Carbs: 433,29g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT. Almoço: Pomodori, Athena Tonno al Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tre Mulini Spaghetti Integrali. Jantar: Salatini Molto Salati, Patatine Fritte, Olio d'oliva, Pane Comune, Bieta Lessa, Patate Crude, Salsiccia di Maiale Fresca, Fragole, Crema Pasticcera, Dolciando & Dolciando Frollini, Burro. Lanches/Outros: Pere Abate, Fragole, Banana, Mela Stark. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
de Pé - 5 horas, Estar Sentado - 5 horas, Limpeza - 2 horas e 15 minutos, Assistir TV - 2 horas, Pedometro - 40 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 5 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lé87
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