Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 36,01g | Prot: 45,23g | Carbs: 115,13g.
Café da Manhã: Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre. Almoço: Casino Sirop de Menthe, Pâturages Ferme et Délicat, Chêne d'Argent Camembert, Pain de Mie, Champignons, Huile d'Olive, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Lanches/Outros: Doucelune Lunette Sablée, Tutti Free Sucre, Lipton Thé Vert Menthe, LU Petit Beurre, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino. mais...
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3746 kcal
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Exercício:
Elíptico - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Je me suis remise au sport et on dirait que ça marche !!!
22 mar 17 por membro: claire3360
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Histórico de Peso de claire3360
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