|
|
1394 kcal
|
Gord: 96,95g | Prot: 96,06g | Carbs: 47,25g.
Café da Manhã: Bicarbonato de Sodio. Almoço: Nueces, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., Almendras, Coco Seco, Milkaut Queso Dambo (Barra)., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cebollas, Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Brócoli, SanCor Manteca Clásica. Lanches/Outros: Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. mais...
|
|
1930 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas e 58 minutos, clase pilates - 2 horas e 10 minutos, podometro - 2 horas e 30 minutos, cocinar comer lavar platos - 1 hora e 50 minutos, estudiar tomar café - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 32 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
|