Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 72,33g | Prot: 57,13g | Carbs: 55,36g.
Café da Manhã: Morangos Congelados, Kefir de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Mandioquinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Tirol Nata, Abacate. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizfreiri
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