Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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82,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Gord: 4,02g | Prot: 52,34g | Carbs: 83,25g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Multi Cereais. Almoço: Tilápia, Tomates, Maçã. Jantar: Marilan Magic Toast Multi Cereais, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Maçã. mais...
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2418 kcal
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Exercício:
Transport - 6 minutos, Esteira - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guiguinha
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