Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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100,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Gord: 63,51g | Prot: 85,42g | Carbs: 303,95g.
Café da Manhã: Président Beurre Doux, Spiruline, Café, Jus de Citron, Jordans Spécial Muesli. Almoço: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Panzani Pâtes. Jantar: Danone Danette Mousse Liégeoise, Pâtes (Cuites), Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Lanches/Outros: Pomme Golden, Lipton Thé Vert Menthe, Danone Danio Fraise. mais...
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2790 kcal
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Exercício:
course à pied - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou59251
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