Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 51,58g | Prot: 107,89g | Carbs: 116,36g.
Café da Manhã: Delba Вестфальский Хлеб, Интелл Финики, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре, Судак Запеченный. Almoço: Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Jantar: Delba Вестфальский Хлеб, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Lanches/Outros: Макфа Спагетти Отварные, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Клеверный Мед, Ашан Хамон Курадо, Delba Вестфальский Хлеб. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ilet_n
|