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Trotz Schoki-Frust-Fress-Attacke gestern nur 100g mehr :-)
Sport sei Dank!
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1027 kcal
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Gord: 31,11g | Prot: 50,07g | Carbs: 145,25g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark. Almoço: Champignon mit Frischkäse Gefüllt, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Rettich. Jantar: Tomaten, Blaubeerkuchen. Lanches/Outros: Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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