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Bebe?i uyutup kalori yakmak..
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988 kcal
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Gord: 43,61g | Prot: 37,32g | Carbs: 114,88g.
Café da Manhã: Kızarmış Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pırasa Yemeği, Haşlanmış Nohut. Lanches/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Lokum. mais...
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2831 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Amamentar - 20 minutos, Transport - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sinemet
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