Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2012
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85,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 69,22g | Prot: 31,82g | Carbs: 100,16g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Chewy Bars - Chocolate Mocha, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Land O Lakes(R) Half & Half. Almoço: Ranch Dressing Original Squeeze Bottle, Classic Iceberg Salad. Jantar: TACO SALAD. Lanches/Outros: peanut butter swirl ice cream. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rounder13
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