Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Gord: 20,11g | Prot: 62,69g | Carbs: 77,07g.
Café da Manhã: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Almoço: Рассольник. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Seva.22.06.84
|