Jornal de Geraldine_Verneuil, 13 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017
70,8 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1726 kcal Gord: 83,38g | Prot: 53,89g | Carbs: 190,59g.   Café da Manhã: Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Auchan Petits Pains Précuits Nature, Miel, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Beurre Doux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Noir, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Almoço: Daddy Sucre en Poudre, Gervais Le Petit Suisse, Auchan Beurre Doux, Terra Delyssa Huile d'olive de Tunisie Vierge Extra, Maille Velours de Balsamique, Carottes, Auchan Petits Pains Précuits Nature, Weight Watchers Gratin de Courgettes, Tomates, Pommes de Terre & Jambon, Auchan Emmental Râpé, Liebig Velouté de 10 Légumes. Jantar: Auchan Petits Pains Précuits Nature, Terra Delyssa Huile d'olive de Tunisie Vierge Extra, Maille Velours de Balsamique, Oeuf (Entier), Mayonnaise, Carottes, Sucrine, Choux Fleurs Cru, Poivrons Rouges Doux. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Alsa Fondant au Chocolat, Thé Noir. mais...
1727 kcal Exercício: Descansar - 16 horas e 19 minutos, Dormir - 7 horas e 41 minutos. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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