|
Dartımı bozuk çözemedim
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 56,00g | Prot: 86,83g | Carbs: 74,16g.
Almoço: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Havuç. Jantar: Havuç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Zeytinyağı. Lanches/Outros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Kayısı. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tecmaron
|