Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 63,94g | Prot: 82,73g | Carbs: 134,92g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 2%, Чай, Лимон, Банан. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Борщ. Jantar: Морковь, Курица Вареная, Разносол Фунчеза по-Корейски, Огурцы Кислого Рассола, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Чернослив, Чай, Мёд, Курага, Варенье, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Арахис, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina.Shumilova
|