Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 37,95g | Prot: 63,59g | Carbs: 128,92g.
Café da Manhã: Tomatoes, Avocados, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Date, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Jantar: AH Biologisch Knackebrod Rogge, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Lanches/Outros: Jumbo Jonge Kaas 48+. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Xcore - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melitza23
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