Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 40,02g | Prot: 93,28g | Carbs: 55,96g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Almoço: Elstar, Ei, Milfina Butter. Jantar: Birnen, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Chicoree, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Möhren. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Esteira - 7 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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