Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 66,74g | Prot: 54,71g | Carbs: 29,01g.
Café da Manhã: Milch (Vollmilch). Almoço: Bofrost Backofen-Ente, Egle Braune Soße, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Milfina Butter, Rosenkohl. Jantar: K-Classic Salami. mais...
|
|
2749 kcal
|
Exercício:
Nordic Walking - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steffi.fi
|