Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Gord: 72,03g | Prot: 133,16g | Carbs: 238,50g.
Café da Manhã: Lor Peyniri. Almoço: Erişte, Sulu Köfte, Mercimek Çorbası. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Ev Kızartması, Beşamel Soslu Tavuk. Lanches/Outros: Çiğköfte Dürüm, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Yeşil Mercimek Yemeği. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fahooo
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