Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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52,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 22,23g | Carbs: 211,40g.
Café da Manhã: Valensina Mildes Frühstück Milder Multi-Vitamin. Almoço: Himbeeren, Erdbeeren, Almette Kräuter, Wasa Roggen Dünn, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kerrygold Extra mit Meersalz. Jantar: Gut & Günstig Backofen Frites. Lanches/Outros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Katjes Joghurt Gums, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 40 minutos, Cross Training - 24 minutos, Descansar - 12 horas e 1 minuto, Dormir - 9 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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