Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 56,89g | Prot: 130,40g | Carbs: 173,53g.
Café da Manhã: Мёд, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Almoço: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Джюгас Сыр Пармезан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Gerber Фруктовое Пюре Чернослив, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Gerber Пюре Банан со Сливками, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Шадринск Молоко Концентрированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Джюгас Сыр Пармезан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Манка, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, President Творог Диетический 0,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|