Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 51,59g | Prot: 69,02g | Carbs: 120,38g.
Café da Manhã: Торт Наполеон, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Syntrax Изолят. Almoço: Белый Рис, Салат Витаминный, Белый Рис, Шашлык из Курицы. Lanches/Outros: Фрутилад Вишня в Шоколаде. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katrin_Ver
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