Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
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104,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 65,76g | Prot: 86,15g | Carbs: 44,23g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Salada Verde Mista, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Chá de Hibisco. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crklein
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