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Weighed in at 16:51
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 48,38g | Prot: 59,78g | Carbs: 117,47g.
Café da Manhã: Tap Water, Future Life High Protein Smart Food. Almoço: Sasko Low GI Seeded Buns, Veg Soup. Jantar: Flora Buttery, Gouda Cheese, Egg (Whole), Sweet Red Peppers. Lanches/Outros: Brown Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Grapefruit, Pears, Golden Delicious Apples, Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life High Protein Smart Food, Banana Bread (Low Cal). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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