Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 52,25g | Carbs: 141,24g.
Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Lele, Es Teh, Ketoprak. Lanches/Outros: Jeruk, Wafer Coklat, Kerupuk / Biskuit. mais...
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1474 kcal
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Exercício:
Zumba - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Apriliya I. S.
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