Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2017
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 71,97g | Prot: 93,17g | Carbs: 72,78g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Milchkaffee, Dinkelbrot, Dinkelbrot, Börner Eisenacher Mettwurst, Börner Eisenacher Mettwurst. Almoço: Babybel Mini Babybel Light, Babybel Mini Babybel Light, Freihofer Gourmet Entenbrust, Freihofer Gourmet Entenbrust, Freihofer Gourmet Entenbrust. Jantar: Olivenöl, Purland Schweinekotelett, Purland Schweinekotelett, Gekochte Artischocken (Frischware), Gekochte Artischocken (Frischware), Pinot Blanc, Pinot Blanc. mais...
|
|
2722 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tester67
|