Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 27,06g | Prot: 215,24g | Carbs: 131,06g.
Café da Manhã: Parmalat Кефир 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Фасоль, Морковь (Замороженная). Jantar: Parmalat Кефир 1%, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Fine Life Творог Обезжиренный, Хуторок Творог 1%. Lanches/Outros: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_king
|