Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 87,10g | Prot: 97,59g | Carbs: 91,61g.
Café da Manhã: Amerikaner, Milch (Vollmilch). Almoço: Milbona Reine Buttermilch, Gourmet Feigen-Senf, Balsamico, Kunella Feinkost Walnußöl, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Jantar: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Ja! Wiener Würstchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Lanches/Outros: Edeka Studentenfutter, Edeka Studentenfutter. mais...
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2837 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffi.fi
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