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ce soir asia maison mais je remplace les nouilles chinoises 610 cal par du shirataki de konjac 30 cal et comme ca je dine comme ma petite famille ni vu ni connu
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1209 kcal
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Gord: 38,12g | Prot: 102,91g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Oeuf, Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Pomme Golden, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Jambon de Paris, Choux Cuits (à partir de Frais). Jantar: Champignons, Carottes, Poireaux, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Sauce de Soja (Shoyu), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Lanches/Outros: Carrefour Bio Flocons d'avoine, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Auchan Fromage Blanc 0%. mais...
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2899 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Juste une question tous ces produits diététiques à base de Konjac c'est bon niveau goût ? J'en ai vu le mois dernier en grande surface mais j'hésite à en acheter car quand tu vois ça dans l'emballage ça n'a pas l'air du tout appétissant !!
26 fev 17 por membro: Kathryn🌹〰️
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Je n'ai jamais tenté non plus, ce qui me freine c'est plutôt le prix...
26 fev 17 por membro: l-elfe
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...mais vu cuisiné comme sur cette photo ça donne envie ! ça me fait penser aux nouilles fines de riz qu'on trouve dans la cuisine asiatique et qui se déclinent sous plusieurs formes (tagliatelles, sortes d'hosties ovoïdes etc...)
26 fev 17 por membro: l-elfe
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Cath,j ai testé y a pas longtemps,personnellement j ai bien aimè..je les ai faites cuire avec de la viandes pour leur donner du gout avec du citron..apres c est une question de gout,c est pas jolies,une fois le noeud desfaits,j ai mis 1heure a comprendre comment defaire le noeuds,alors quil suffit de tirer les oreilles, de chaques coté,lol..sa ressemble a des asticot(lol) mais c est bon,en tout cas,moi qui aime pas grand chose j ai aimé,sa veut pas dire que toi tu vas aimer...
26 fev 17 por membro: MarilyneMansonite
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si tu as deja manger du vermicelle qu on trouve dans les nems ou avec des nouilles chinoises et bien c'est pareil, pas de gout mais c'est l assaisonnement et les légumes qui font tout, et 100 g de konjac cest 15 cal !!!
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de memoire le paquet de 200 g en supermarché c'est autour de 2,50€ rayon bio
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C'est vrai que pour les calories c'est intéressant
26 fev 17 por membro: Kathryn🌹〰️
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