|
|
1288 kcal
|
Gord: 40,50g | Prot: 115,61g | Carbs: 115,48g.
Café da Manhã: Kiwi, Oeuf, Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Elle & Vire Carré Frais 0%, Mangues, Ratatouille Maison, Cora Haché de la Mer à Base de Cabillaud, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Fleury Michon Haché de Jambon. Jantar: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Carrefour Laitue, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf sur le Plat, Carrefour Blanc de Dinde. Lanches/Outros: Mangues, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%. mais...
|
|
2598 kcal
|
Exercício:
Abdominal - 20 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
|