Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1789 kcal
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Gord: 55,85g | Prot: 37,34g | Carbs: 284,82g.
Café da Manhã: Limonlu Su, Çay Şekerli, Susamlı Simit. Lanches/Outros: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Beyaz Ekmek, Ülker Coco Star. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 7 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 23 horas e 33 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilu6860
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