Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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80,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 61,91g | Prot: 53,40g | Carbs: 65,33g.
Almoço: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Weintrauben, Gouda, Jeden Tag Kochschinken, Fleischsalat, Margarine, Weizenbrötchen. Jantar: Steinhaus Kräuter-Kasseler, Buko Pikante Kräuter, Milbona Käseaufschnitt Light, Babybel Mini Babybel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. mais...
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3030 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 12 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Compra do Supermercado - 45 minutos, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 53 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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