Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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86,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2773 kcal
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Gord: 118,73g | Prot: 147,55g | Carbs: 306,23g.
Café da Manhã: Yumurta Beyazı, Altınkılıç Kefir, Calve Fıstık Ezmesi, Peynes Lor Peyniri. Almoço: Dardanel Ton Klasik, Bulgur. Jantar: Yaş Pasta, Etli Kuru Fasulye, Yoğurt. Lanches/Outros: Elma, Eti Karam Bitter. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de muratmk7
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