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Die nächste schallmauer geknackt, die 52 steht wieder vorne. Nur noch 100 g und dann sind 5 Kilo runter :-)
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1135 kcal
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Gord: 27,78g | Prot: 61,94g | Carbs: 157,21g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Blaubeeren, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Mozzarella, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Rettich, Tomaten, Knorr Salatkrönung 7-Kräuter, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Rote Paprika, Freshona Artischockenherzen, Möhren. Jantar: Baguette, Castello Höhlenkäse, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kraft Miracle Whip Balance. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Rote Grütze, Söbbeke Vanillesoße, REWE Apfelkompott, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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