Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
|
195,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 107,90g | Prot: 89,23g | Carbs: 157,34g.
Café da Manhã: Coffee, Mott's Original Applesauce (Container), Great Value Cashew Halves & Pieces. Almoço: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Gold Diced Tomatoes, Ground Turkey. Jantar: 14" Pepperoni Pizza, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Banana Pepper, Fresh Express Spring Mix, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Tomatoes. Lanches/Outros: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aim2win98
|