Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Gord: 35,35g | Prot: 62,66g | Carbs: 127,74g.
Café da Manhã: Кофе, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Омлет с Молоком. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Льняное Масло, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Lanches/Outros: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Красное Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мария дизайнер
|