Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 8,16g | Prot: 6,83g | Carbs: 188,74g.
Café da Manhã: Добрый Сок Персик-Яблоко, Вода. Almoço: Макдоналдс Макфлури с Шоколадно-Вафельной Крошкой, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вода (в Бутылке), Добрый Сок Персик-Яблоко. Jantar: Добрый Сок Персик-Яблоко, XXL Power L-Carnitine. Lanches/Outros: Чай с Медом, Добрый Сок Персик-Яблоко. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, комплекс упражнений - 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stepanova.ulyana
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