Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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48 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Gord: 8,28g | Prot: 18,49g | Carbs: 111,66g.
Almoço: Susu Kedelai, Quaker Quickcook Oatmeal, Pisang. Jantar: Cimory Yogurt Plain, Apel, Pepaya. mais...
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1230 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayanks
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