Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 34,57g | Prot: 70,24g | Carbs: 173,91g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Almoço: Чай, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кетчуп. Jantar: Кукуруза Вареная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Перловка Отварная. Lanches/Outros: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirserge
|