Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 39,65g | Prot: 41,75g | Carbs: 136,66g.
Café da Manhã: Menemen, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Pınar Süzme Peynir. Almoço: Aynes Ayran, Simit. Jantar: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Pırasa Yemeği. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gokhan.das
|