Jornal de 모야루시맘, 18 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
50,2 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1040 kcal Gord: 53,94g | Prot: 47,76g | Carbs: 34,97g.   Café da Manhã: 물냉면, 삼겹살. Almoço: 삼육 고소한 삼육두유 A, 파리바게트 호밀 샌드위치. mais...
1493 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Compra do Supermercado - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 9 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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