Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 80,24g | Prot: 162,45g | Carbs: 157,85g.
Café da Manhã: Активия Биокефирная 1%, Гречка, Банан. Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Jantar: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Торт Наполеон. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olsauni
|