Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Gord: 30,98g | Prot: 35,00g | Carbs: 8,96g.
Almoço: Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Amêndoas sem Casca. mais...
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1801 kcal
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Exercício:
Pole Dance - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de belleramos
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