Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 79,47g | Carbs: 176,51g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kaki, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Bonduelle Kidney Bohnen, Rettich, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung 7-Kräuter. Jantar: KFC Sour Cream, Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch, Kartoffelecken. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aperol Spritz, Aldi Salmiakko, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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