Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
590 kcal
|
Gord: 7,63g | Prot: 81,24g | Carbs: 48,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белок Яичный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Рис Вареный, Свекла Вареная, Кальмары (Вареные или на Пару), Белок Яичный, Ашан Огурец. Jantar: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Белок Яичный. Lanches/Outros: Milkiland Wpc 80. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenaitzybitzy
|