Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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65 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 85,92g | Prot: 50,66g | Carbs: 153,96g.
Café da Manhã: Eti Sütlü Çikolata, Peynirli Börek, Gözleme. Almoço: Bim Simbat Ayçekirdeği. Jantar: Pirinç Pilavı, Kavurma. mais...
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1822 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de g.arp
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